SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dla kobiet

  • Rozstępy a wojsko

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Dostępne są w aptekach różnorakie kremy (cena jest niestety zazwyczaj dość wysoka - widziałem małą tubkę za jedyne 140 zł, teraz pytanie... czy jedna wystarczy?) zarówno dla sportowców, jak i kobiet ciężarnych. Wszystkie kremy ponoć mają takie same, bądź podobne działanie, ale niestety nie wypowiadam się na ich temat, bo nie miałem z nimi do [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7510 Data: 2006-03-18 13:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szajba - Chasing The White Rabbit

    Post
    Po 35 roku życia

    XL wg mnie Shadow, chyba spojrzałeś w rozmiarówkę dla kobiet. Myślałem o rozmiarze MS, nie planuję żadnej masy i chyba wcisnąłbym się w ten rozmiar. Maksymalnie rozmiar L. Przy okazji doradziłbyś mi trenerze rurkę, okulary, wiosełka, płetwy i pamelkę :) Dziś rano pobiegane. Ciężko to poszło, ale udało mi się donieść do domu to co zwykło się w [...]

    Odpowiedzi: 4757 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-03 09:27:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dopisała. Poza tym siłka- hmm, a właściwie fitness club. Same maszyny, hantle max 40kg, zero stojaków, do siadów i ciągów nawet miejsca nie było :-) taka bardziej dla kobiet. Hit dnia: Andrzej Zieleniecki który niezbyt miał jak cwiczyc w takich warunkach zaczął trening od rozpiętek na bramie, założył cały stos i poprosił, żeby 2 osoby [...]

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 20:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki ku**a %-) Ale w sumie co się dziwic, że brama się rozpyerdolyła jak tam na stosie z 5 sztabek było :-P siłka typowo dla kobiet raczej, wszystko takie "delikatne" :-P Same maszyny :-) Tylko jedna na biceps się Radkowi Słodkiewiczowi spodobała, i łach był, że już za kilka dni bedzie taka stała w FFF, jego siłce :-P

    Odpowiedzi: 553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-31 21:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SILOWNIA

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    7-22 dla osob powyzej 21 lat 100 zl 7-22 dla studentow 90zl 7-22 dla kobiet 80zl 7-15 dla osob powyzej 21 lat 80zl 7-15 dla studentow 65zl 7-15 dla kobiet 65zl jednorazowe wejscie 10zl moze jeszcze cos ulegnie zmianie ale na ta chwile jest tak oczywiscie na poczatku beda rozne gratisy znizki i inne ...

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7473 Data: 2008-03-02 20:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry artykul do jakiejs gazety dla kobiet zeby przestrzec je przed koksowaniem ich synow ale na pewno nie tutaj w dziale doping gdzie kazdy to co tu jest napisane +100x wiecej wie

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3781 Data: 2008-02-19 15:24:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OTTO BOCK 50R11N Lumbo Sensa dla kobiet — idealne rozwiązanie dla osób aktywnych Nowa technologia SKINGUARD® Jak wszystkie produkty z linii Sensa, Gorsety Lumbo Sensa korzystają z dobrodziejstw technologii SKINGUARD®, wyróżniającej się kilkoma zaletami: * Znacznym poprawieniem poziomu higieny użytkowania [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-05 12:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • arcik_1972 Na poziomie 2 lepiej jechać C1, dojechać do 4 i jak osiągniesz dobre wyniki w C3 to wtedy zastąpić je C. Książka dla kobiet to zupełnie inna bajka, możesz sobie ją zobaczyć tu: http://www.filestube.com/ba32adbeed320a3203ea/go.html Z tego co ja tam wyrozumiałem po żabojadowemu to mimo, że ćwiczenia są podobne to jest dużo mniej serii i [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12955 Data: 2011-05-16 09:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPC_fan/Blog/Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to ten scorch, czy to firma jest czy jakiej to firmy. i sobie poszedlem. chlopaki znaja tylko olimp, treca ewentualnie no i czarny rynek mowil jeszczem ze clenburexin jest dla kobiet, a TSE the best Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-04-28 19:44:41 Zmieniony przez - WPC_fan w dniu 2010-04-28 20:07:17 Zmieniony przez - WPC_fan w dniu [...]

    Odpowiedzi: 974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-28 19:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blog treningowy - motywacja do pracy

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] (obowiązkowy) Turkish Get Up – 1 powt./ 1/2 wagi ciała Pistol – 1 powt. / 1/2 wagi ciała Pull Up – 1 powt. / 1/2 wagi ciała Military Press – 1 powt. / 1/2 wagi ciała Jak dla mnie pistol sq (przysiad jednonóż) z połową masy ciała (czyli dla mnie to ok 50kg) to jakiś kosmos Ale spodobały mi się te Snatche - czyli rwania kettla Wczoraj [...]

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 10323 Data: 2023-04-25 14:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • My nadal walczymy o to, żeby na pętlach z obciążeniem były lżejsze wersje dla kobiet ;-) Ja wychodze z założenia, że skoro jestem w stanie zrobić rundę z takim samym ciężarem jak Panowie, to oni maja po prostu za lekko. Inna sprawa, że czasem takie wory ważą 1/2 czy nawet 2/3 ciężaru zawodniczki a nie wszystkie dziewczyny są silne i biegają w [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-07-16 19:59:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS CROSSFIT I TREC

    Post
    Strength & Endurance

    Poradnik dla początkującego adepta Crossfit /SFD/Images/2016/9/9/c10201e0132a420a947abd2349687a27.jpg Jak w każdym, merytorycznie sporządzonym poradniku, wstępnie należy nakreślić zakres przedmiotowy pojęcia, o którym będzie traktował, czyli w tym przypadku – crossfitu. Z pewnością wyjaśnienie definicji i genezy pozwoli lepiej zrozumieć [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 17403 Data: 2016-09-12 15:09:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Taki szybki wpisik, Padme, Delavier wydał książkę dedykowaną dla kobiet, w któej połowa to ćwiczenia na nogi i pośladki ;)

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 20:31:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] rany, Krzych666 napisał posta 8-) a jak napisał to konkretnie jak zwykle. kurcze, masz rację Krzych - patrzę teraz na bibliografię Delaviera i znajduję co najmniej 3 pozycje dla kobiet. wyszło szydło z worka - tak to jest znac jedynie atlas treningu siłowego i mówić że zna się Delaviera }:-( az wstyd :( no nic. dzięki wielkie za wskazówkę! :) [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 21:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są jeszcze takie gotowe kremy na rozstępy. Takie specjalne dla kobiet w ciąży lu po ciąży. Ja miałam kiedyś rozstępy i biodrach i po 3 miesiącach regularnego stosowania plus cwiczenia oczywiscie, rozstepy sa niewidoczne. Mysle ze facetom tez by pomógł. A kto by sie przejmowal napisem ze dla kobiet, skoro jest skuteczne. Szukajcie w dziale dla [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 8042 Data: 2009-02-05 11:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] znaleźć http://www.domzdrowia.pl/domurody/43777,garnier-czysta-skora-krem-nawilzajacy-efekt-matujacy.html to ten Garniera,ogólno dostępny z tym że raczej przeznaczony dla młodej cery to Loreala L'Oreal Men Expert Puer and Matte to jeden z serii najnowszych kosmetyków dla mężczyzn firmy L'Oreal. Dzięki wyjątkowej formule krem - żel [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-21 23:25:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No proszę zjechali z ceny dla Kobiet? no nieźle, czyżby chcieli przyciągnąć ceną płeć pięknę i bardziej wymieszać towarzystwo ja póki co walczę dalej domowo Zmieniony przez - Zyrafka198 w dniu 2010-07-01 09:44:07

    Odpowiedzi: 1192 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-01 09:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] stojac 4xmax 4b Wspiecia stojac 4x10 (jako ze brzuchaty lydki rowniez bierze udzial w zgieciu w stawie kolanowym znalazlem w tym polaczeniu nowe mozliwosci bodzccowe dla lydy, dawno nie czulem takich domsow po tym polaczeniu na trojglowym lydy) 5.Wspiecia siedzac 4x15 6.Wspiecia jednonoz 4x mx +brzuch Suple przed treningowo wpi, carbo, [...]

    Odpowiedzi: 2162 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-11 22:00:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4.09.2016 Bieganie Samsung Irena Womens Run 5km, bieg dla kobiet, polecam ;-) Znowu miałam przed startem przeboje z zegarkiem, zgubił gps i odnalazł dopiero jak przekraczałam linię startu (to samo zrobił tydzień temu, może wina tłumu?). Czas netto 28:01, więc 10sekund do pobicia życiówki %-) Pewnie by nawet było w innych warunkach, ale tu jest [...]

    Odpowiedzi: 590 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-04 21:48:15 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] mozliwosc dostania dobrej rybki. Czy moglabym od czasu do czasu w posilkach (normalnych jak i okolotrenigowych) zastapic soja i np.kotletami ,a do tego dorzucic bialko z jajka? Czy tak nie za bardzo takie bialeczko roslinne?] odpisze szybko gdyż jestem w pracy oczywiście że możesz nie masz opcji zjedz soje dla kobiet jak najbardziej polecana

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-26 16:19:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)